秋天到來，彷彿已經聽到那槍鳴的聲響。
無論你是哪一型跑者，熱愛挑戰極限或是以強身健體為主的跑者
都已經摩拳擦掌，準備在今年的賽事獲得好成績了吧！
每個跑者的習慣大不相同，無論事前或事後，各自有偏好的產品。
以下筆者分享跑前及跑後都會用的商品，因為覺得很好用也推薦給跑友們嘗試！
► UNCOATED247 - Frosty 系列 內褲 ◄
推薦的原因很簡單，
A. 包覆性強、乾速吸汗
B. 高彈性質料 怎麼動都舒服
C. 高耐磨性及耐久性
D. 涼感 AIRY 超細纖維面料製成，不會因運動就讓下半身悶熱
在運動時，一般內褲會很容易出現卡檔或是向上捲、下半身悶熱的狀況
而Frosty內褲沒有出現過這樣的狀況
讓筆者在跑步或是其他運動前，都會特地換上它呢～～(是近期大家所說的儀式感XDDD)
► BLACKMONSTER - All in one日晚霜 ◄
因工作時間之故，跑步的時間都不一定，有時白天有時晚上
而在出發前都會使用BLACKMONSTER的All in one日晚霜
看到這一定有人覺得幹嘛擦保養品，一流汗就沒了．．．
但是筆者要說
因為時段、天氣不同，而且外在環境有許多的刺激物，都會傷害肌膚
跑步是為了健康，而不是讓自己間接再受到傷害啊！！！
而且這款日晚霜是雙壓頭
日霜用白天，能舒緩肌膚、阻擋紫外線
晚霜則用在晚上，能幫助肌膚保濕和亮白，不會因為高溫差讓皮膚失去水分及黯沉。
► BLACKMONSTER – Whiteline亮白保濕水噴霧 ◄
跑完步或運動後，除了身體會補充水分之外
筆者也會適時地噴上水噴霧在臉上
除了能讓肌膚控油之外
更透過水噴霧提供水分和所需營養讓肌膚吸收。
以上，就是筆者每次跑步前後都會使用的產品
都是筆者嘗試過數種同質性商品找到最合適自己的
不過，因為每個人的需求、習慣都不同
我相信你們也能找到喜歡且合適的產品輔助
讓一路向前的跑步更加輕鬆、舒服！